bennesblog

Ich war gerade ca. eine Stunde joggen. Ich kann es selbst nicht fassen. Ich hatte meine Laufschuhe in diesem Jahr noch gar nicht an. Ich weiß auch gar nicht ob ich sie in der zweiten Jahreshälfte 2009 mal irgendwann an hatte. Aber es ging super. Ich wollte mir eigentlich beim loslaufen schon auf die Schulter klopfen: “Hey Benne, innerer Schweinehund überwunden.” Tja und wenn man dann minütlich auf plötzliche Ermüdungserscheinungen wartet, sie aber nicht eintreten, wird das grinsen immer breiter. Nach so vierzig Minuten dachte ich, dass es eigentlich reichen würde, aber ich musste natürlich noch nach Hause kommen. So wurde dann eine Stunde draus. Und jetzt gehts mir verdammt gut. Unglaublich motivationsfördernd: Schwefelgelb

Passend zur WM veröffentlicht K.I.Z. das Lied “Biergarten Eden”. Die oft missverstandenen Rapper gehen damit auf Konfrontationskurs zum aktuellen Patriotismus anlässlich der Fußballweltmeisterschaft. Auch wenn es immer Deppen geben wird, die mehr oder weniger subtil geäußerte Ironie nicht verstehen. In diesem Sinne: Schwarz, Rot, Gold, und wir reiten auf den Schäferhunden Richtung Horizont.”